Отправлено: 17.06.10 21:47. Заголовок: ТРЕНИНГ СОБАК (продолжение)

ТРЕНИНГ СОБАК
Прежде чем приступать к тренировкам убедитесь, что вы понимаете язык, на котором объясняется ваш питомец. При отрицательном результате, обращаем ваше внимание на то, что японская фирма Takara, третья по количеству производимых в стране игрушек, выпустила устройство, призванное снизить языковой барьер между собакой и её хозяином. Помещающийся на ладони Bow-Lingual, по заверениям компании, может определять настроение пса по его лаю, для чего на ошейнике животного крепится специальный микрофон.
Инфракрасная запись голоса домашнего питомца передаётся на "пейджер эмоций", оснащённый небольшим ЖК-экраном, показывающим, как собака себя чувствует. Устройство распознаёт шесть типов настроений (например: счастье, веселье, раздражение, фрустрация) и с помощью двухсот слов и соответствующих картинок объясняет их владельцу.
Пытливые собаководы-любители смогут даже получить описание настроений своего питомца в течение дня, используя функцию "Собачий дневник".
Подход к тренингу собак в принципе мало отличается от подхода к обучению кошек, основное отличие - юмора в этом процессе должно быть немножко меньше, поскольку угроза порчи тренажерных средств в процессе подготовки - значительно серьезнее.

Повторимся, что по подготовке собак вы можете найти очень много литературы, однако не советуем вам специальные и сложные команды отрабатывать без инструктора, поэтому у нас вы найдете советы по обучению достаточно простым командам, но позволяющим вам и вашему другу …(см. начало).Единственное общее правило, помимо вышеназванных: как и любой спортсмен, собака перед тренировкой не должна наедаться.

В качестве тренажерных средств будут выступать поводок (1), лакомства (2) и ваши верхние конечности (3 пр и 3 лев).

В тот момент, когда обучаемый, связанный со средством 3 лев посредством средства 1, находится перед вами, и до того, как он успеет уничтожить средство 2, которое поднесено к носу собаки при помощи 3 пр., вам необходимо произнести команду"Сидеть" и, медленно отводя назад 3 пр, чем-нибудь слегка надавить на круп собаки (не ограничивая своего воображения). Если все-таки чем-то вам удалось произвести посадку, необходимо использовать 2 вплоть до приведения оного в полную непригодность. Постепенно отказываясь от применения всех тренажерных средств, вы сможете увеличить расстояние до собаки и время нахождения ее в требуемой позиции. Обращаем внимание на то, что перебарщивать с расстоянием не рекомендуется, т. к. слуховые возможности вашего подопечного не безграничны.

Команду "Лежать" отрабатывайте, поднося 3 пр с размещенным в нем 2 к носу собаки и опуская 3 пр к земле, при этом 3 лев должно приближать круп оной к поверхности, на которой размещены конечности оной же. Как только круп максимально приблизился к указанной поверхности, если у вас еще остались силы, попытайтесь вспомнить и тут же произнести все ласковые слова, которые имеются в вашем лексиконе. Упражнение необходимо постепенно усложнять, отходя от несчастного животного на все большее расстояние, увеличивая длину средства 1. Курс можно считать полностью освоенным и экзамен сдан на отлично, если по первой команде собака, находящаяся от вас на расстоянии 25 м, рухнула как подкошенная и смогла в таком состоянии продержаться 30 секунд.

Перед отработкой команды"Стоять" вам необходимо пройти курс "молодого йога", после чего подавайте команду собственным голосом и непринужденным жестом, а именно: 3 пр вытягивайте ладонью в вверх и вперед в направлении снизу вверх до уровня плеча с наклоном туловища, желательно вашего, слегка вперед. Держа 2 в 3 пр же поднесите все это к носу, естественно не к своему, отведите 3 пр немного вперед, исхитрясь при этом при помощи 3 лев поднять собаку под живот (прежде, чем выполнять это упражнение, реально оцените свои физические возможности). При попытке собаки сесть, попытайтесь воспрепятствовать этому. Если этот курс у вас не сразу будет получаться, не отчаивайтесь - жизнь сама подскажет, что нужно делать 3 пр и 3 лев и в какую сторону чего вытягивать.

Если вы и ваш друг успешно освоили предыдущие упражнения, то обучение команде "Рядом" не вызовет никаких сложностей. Встаньте таким образом, чтобы собака оказалась по левую сторону от вас. По некоторым источникам, необходимо собаку поставить у левой ноги, мы этого делать не рекомендуем во избежание порчи тренажерных средств. Выработку навыка необходимо проводить во время движения, причем скорость должна выбираться с учетом размеров тренируемого, ваших психофизических возможностей и с условием, чтобы средство 1 не находилось в состоянии излишнего напряжения. Если во время движения с указанной скоростью собака неожиданно захочет изменить траекторию, приведите 1 в напряженное состояние, произнося хвалебные оды в честь объекта и не обращая внимания на ответные реплики. Закреплять усвоенное необходимо уже без применения указанного выше тренажерного средства. В случае длительной не усвояемости пройденного материала не расстраивайтесь - физические упражнения и свежий воздух еще никому не навредили.

Когда собака, после того, что вы с ней наизучали, наконец, устала и рухнула отдохнуть, не успокаивайтесь на достигнутом и тут же приступайте к работе над командой "Ко мне". Поместив 1 в 3 лев, а 2 в 3 пр, отойдите на несколько шагов и, подав требуемую команду, тащите бедное уставшее существо к себе посредством 1. Если попытка удалась, приведите в действие 2, не уставая при этом нахваливать себя и то, что осталось от объекта тренировок. Вы без труда можете усложнить этот "номер", уходя все дальше и дальше, главное, чтобы собака не потеряла вас из виду (есть мнение, что собака дальше 20 м не видит). Ну а чтобы совсем доконать пса, научите его садиться у левой ноги, для чего в то время, когда ничего не подозревающее животное бежит к вам, видя 2 в 3 пр, перенесите его, т. е. 2, за спиной в 3 лев и подайте команду "Сидеть", после чего отдайте, наконец, 2 в вечное пользование.

Если у Вас не получилось сделать из болонки охранника, не отчаивайтесь. В Японии создана охранная собака-робот, которая может не только помешать грабителям, но и сделать их фотографии при помощи камеры, встроенной в нос. В роботах реализованы технологии, позволяющие подключить камеру и динамик либо к мобильному телефону владельца, либо в системе безопасности жилища. Происходящее в квартире в отсутствие хозяина записывается камерой собаки, причем, реализована и "обратная связь", то есть, грабителей можно спугнуть голосом владельца (динамик установлен в собаке).
Размеры роботов почти совпадают с размерами натуральной собаки, T7S TYPE1 - 1000 мм х 470 мм х 500 мм, T7S TYPE2 - 750 мм х 380 мм х 700 мм. Вес первой - 35 кг, второй - 40 кг. Цена роботов - чуть меньше 7600 долларов.

Настоящую тренажерную подготовку для собак могут предложить в Стране восходящег солнца в токийском фитнес-клубе для хвостатых. Здесь собачке после всеобщего знакомства предложат побегать по залу, только потом - на тренажер: хочешь получить косточку, пробеги 1000 метров за семь минут. Затем опять игра с новыми друзьями, а в заключение - ванна...

Можем дать несколько советов по тому, как помочь собаке стать полноправным членом семьи и выполнять некоторые фокусы. Что же она должна делать?
Приносить тапочки - необходимо: 1) посадить, используя уже освоенные навыки, пока еще зверя около себя и, произнося команду: "Принеси тапочки", разжать будущему члену семьи зубы (нажав на верхние губы у клыков), вложить в открывшееся отверстие тапочки и 2-3 секунды удерживать пасть, после чего скомандовать: "Дай!" и отобрать ранее вложенное и наградить лакомством; 2) скомандовать: "Принеси тапочки", после чего надо походить по комнате, держа на коротком поводке зверушку, у которой в пасти - тапочки, которые вы давно собирались выбросить, но случай все не подворачивался; 3) положить тапочки недалеко от собаки, после чего повторить действия по п. 2); 4)спрятать тапочки в комнате и повторить все пункты, не забывая каждый раз награждать обучаемого вкусненьким. Внимание: песик сможет найти по команде только те тапочки, которые вы ему запихивали в пасть!
"Считать" - возьмите в руки кусок мяса и поднимите его перед носом собаки, когда она гавкнет один раз, быстро дайте ей предлагаемую вкуснятину и зажмите пасть (естественно собачью); постепенно на каждый взмах тренера рукой она привыкнет гавкать один раз.
"Читать" книги - лучше всего взять детскую книжку с картонными страницами, между всеми страницами положите по два маленьких кусочка колбасы: один -внутри, другой - у края; чтобы добраться до еды, собака будет переворачивать носом страницы.
Катать на санках, скейте, роликах - 1) наденьте на пса шлейку, с двух сторон у боков (не у загривка!) прицепите длинный поводок и, не привязывая собаку к повозке, возьмите поводок в руки; 2) для езды на санках необходимо, чтобы кто-нибудь их толкал сзади, собака за компанию побежит сначала рядом, а вскоре вырвется вперед; на роликах или скейте необходимо разгоняться самому (если собака не хочет бежать, необходимо, чтобы кто-нибудь бежал впереди с лакомством в руках); 3) чтобы повернуть , нужно потянуть повод в ту сторону, куда необходимо направиться, не забывая подавать соответствующие команды: "Направо", "Налево" или "Стой!"; и, самое главное, не забывайте поощрять вкусненьким.

 Отправлено: 17.06.10 22:37. Заголовок: Физнагрузки для пито..

Физнагрузки для питов и стаффов

1. «Прогоните» для начала глистов у собаки, или убедитесь что их нет (в ветклинике). Т.к. даже при средних физнагрузках наличие глистов губительно для печени в первую очередь.

2. Определите на глаз – есть ли у вашей собаки лишний вес: просматриваются ли при глубоком дыхании ребра (должны), есть ли валик у хвоста (не должно быть), подтянут ли живот или собака сбоку смотрится как бревно без талии…Насколько собака вынослива можно определить, если дать возможность подвигаться в среднем обычном темпе 20-25 мин. Если собака задыхается, ее необходимо «разгулять», как? Не начинайте интенсивные занятия пока собака не сгонит лишний вес, не подготовит подушки лап к нагрузкам.
Разгулять собаку (т.е. подготовить к физ.занятиям дыхание, все системы организма, и лапы) придется в течение 1-2 недель, в зависимости от теперешнего состояния вашей собаки. Начинайте прогулки с 30-40 мин (за раз в первый день), доведите до 2 часов в конце (в последний). Если после двух часов собака отдохнет и в этот же день будет вновь готова к нагрузкам (увидите по ее настроению) значит она в прекрасной форме. Этот период самый сложный, т.к. занимает много времени на прогулки (не каждый в состоянии уделить собаке время до 2-х часов в день на прогулку), а так же чтобы свободно гулять стаффорду вам нужно поискать подходящее место (большой парк) желательно без большого числа людей и собак, иначе придется гулять просто на длинной рулетке.
Нагружать собаку можно только после года, но бег, прыжки, игра с удочкой - вполне естественные физические упражнения без доп. веса вполне подходят и для щенков-подростков. Другое дело - время занятий, оно должно быть таким, чтобы собака после игры или того же бега не валилась от усталости с лап, а вполне могла свободно восстановить дыхание (язык должен быть спрятан (не вывален), дыхание ровное тихое) в течение 10-15 мин. после занятия. Учитесь наблюдать за ее состоянием, это придет с опытом.
Физические нагрузки собакам нельзя давать при температуре воздуха выше, чем +22 +23С. В жаркое время года можно выбрасывать собачью энергию в речке или озере, при условии, что она любит и приучена к воде. Я не очень люблю тренировать собак на воде, для очень азартных собак вода опасна, особенно глубокая.

3. Чередуйте физнагрузки с аэробным и анаэробным эффектом 1Х1 (день через день)… Т.е. в один день тренировка на выносливость (бег, удочка), другой день перетягивание тяжести, т.е. силовая тренировка (тренировка на силу).. Следите за собакой, если заметите признаки усталости – нет азарта в работе, энтузиазма, не блестят глаза – дайте собаке 1-2 дня отдыха…Т.е. вообще никаких нагрузок, спокойные прогулки. Очень важно правильное и полноценное кормление собаки в период тренировок. Полноценное – не значит ОБЪЕМНОЕ! Основа рациона – мясо, обрезь, сердце, печень, колтыки, рубец… с добавлением овощей, иногда немного каши. Если собака питается сухим кормом, значит к мясу добавляете корм (лучше с бульоном или кефиром) Творог, кефир, яйца также являются ценными продуктами при натуральном питании (1-2 раза в неделю). Важно, чтобы ела собака строго ТОЛЬКО ПОСЛЕ тренировок (нагрузок), лучше через мин. 40, когда «остынет». На сытый желудок ни в коем случае не тренируйте собаку. Лучше пропустить день.

4. Итак – лучше начинать с таскания цепей: это силовая тренировка. Один конец цепи крепиться к канату, другой свободно лежит на земле. Канат прикрепляется к ошейнику собаки и пропускается между лапами (если смотреть сверху, то делит собаку ровно напополам: правую и левую половинки). Начните с цепи весом в 1-2 кг, я не знаю насколько ваша собака вынослива, но отпустив ее с цепью в «свободный полет», или на длинном поводке, наблюдайте как себя чувствует собака, если она не устанет через 15-20 мин. на первый раз достаточно, на следующий раз измените нагрузку и сделайте упор на другие группы мышц (например: бег в горку, или прыжки в высоту). После подобных нагрузок обязательно сделайте собаке массаж (движения рук должны повторять направление роста шерсти) мин. Летом хорошо делать массаж прямо под теплым душем, купая собаку одновременно. Через 30-40 мин после нагрузок, когда собака остынет, дайте ей миску с едой. Каждую неделю прибавляйте к весу цепи по 0,3 кг, время не меняйте. Доведите максимальный вес до 25% от веса собаки. Не забывайте после каждой тренировки проверять подушки лап, если заметите трещины, дайте отдых. Если подушечки лап «слабые», не устойчивые к нагрузкам, после каждой тренировки обмывайте их в соленой воде. Вес перетаскиваемой цепи меняется в зависимости от грунта, по которому бежит собака, учтите это. По грунтовой дороге цепь перетаскивается легче, чем к примеру, по грязи или песку… Эффект получается при регулярности и постоянстве тренировок, а также четкого соблюдения времени и при правильном кормлении. Если собака привыкнет делать тренировки утром, значит делайте их только утром, желательно в одно и то же время.

5. Перетаскивание шины - это нагрузка на др. группы мышц, т.к. шину перетаскивать можно только в ездовой шлейке как на фото. Но подход здесь другой, т.к. вариации с весом данного предмета невозможны, необходимо варьировать время таскания. Здесь нужно наблюдать за собакой, насколько она физ.сильна изначально и вынослива.

6. Бег за велосипедом (или рядом). В городе сложно учиться, много отвлекающих моментов, я вставала в 6 утра, или выезжала в 23.00 вечера, когда улицы пустели. Это тяжело… Попытайтесь. Для начала, собака должна неукоснительно выполнять команду «рядом», поводок для начала держите в одной руке, а второй управляете велосипедом. Не наматывайте на руку поводок (еще лучше использовать рулетку), лучше отпустить собаку в случае если она рванет куда-нибудь, чем разбиться самой. Управляя велосипедом не смотрите вниз на землю, наблюдайте за горизонтом, чтобы вовремя остановиться и предотвратить неприятный инцидент. Люди часто с пониманием относятся к человеку с велосипедом, и стараются не мешать, отходя со своими собаками далеко в сторону. Итак – бег свободный, мин 15-20, без утяжелителей, лучше по грунту (не по асфальту). Собака должна бежать рысью, не галопом!

7. При тренировках на выносливость можете плавно увеличивать каждый тренировочный день на 1-2-3 мин., при этом вам нужно научится наблюдать за своей собакой, почувствовать когда она устает, когда готова снова к нагрузкам. Важно, чтобы собаке не надоели занятия, чтобы она рвалась каждый раз, меняйте и разнообразьте тренировки, даже изменив маршрут уже внесете разнообразие…

Взято с того же сайта, что и пост выше.

 Отправлено: 17.06.10 22:43. Заголовок: Тренировки для собак..

Тренировки для собак или Фитнесс для Вашей собаки.

Как только вы завели собаку, сразу же наряду с другими заботами (питанием, уходом, воспитанием) возникает ещё один, казалось бы, на первый взгляд пустячный, вопрос — достижение и поддержание хорошей физической формы вашего питомца. Владельцы, как правило, стараются аккуратно следить за своей физической формой, но не всегда внимательны к аналогичным потребностям собаки, ошибочно полагая, что прогулки на поводке вокруг дома вполне достаточно для моциона щенка.

Собаки по природе своей — хищники. А им просто жизненно необходимо испытывать определенные физические нагрузки, для поддержания нормальных функций организма. Исходя из этого, каждая собака нуждается как минимум в ежедневной двухчасовой прогулке. Самый простой способ предоставить животному необходимые нагрузки, не требующий углубленных знаний в физиологии, это дать ему возможность больше общаться и играть с себе подобными. Помните те времена, когда вечерами, возле каждого дома, собирались «собачники», а их питомцы, в это время весело играли и носились друг за другом? Это пример активного выгуливания собак в стесненных городских условиях. Конечно, сейчас несколько изменился породный состав живущих в городе собак. Да и островков «собачьего счастья», где вы можете отпустить животное и дать ему свободно побегать становиться все меньше и меньше. А именно движение на свободе, вместе с активной прогулкой на поводке, является оптимальной нагрузкой для всех собак, независимо от породы и возраста. Особенно это касается, активно растущих щенков и молодых животных которым рискованно сразу давать большую нагрузку. Если вы не хотите, чтобы ветеринарный врач посещал ваш дом слишком часто, ваш девиз должен быть — игра и еще раз игра!!!! Вот, что позволит развить и усовершенствовать заложенные в вашем питомце навыки и реакции. Но поскольку игра – дело азартное, а повышенные нагрузки не всегда полезны для здоровья, то, для каждой собаки, игры и их интенсивность должны быть подобранны индивидуально в зависимости от породы возраста и физического состояния. Очень занимательна игра с летающей тарелкой (Фризби) — собаке приходиться выпрыгивать вверх, ловить тарелку на лету, а мячик, прыгающий по земле, приходиться ловить под разным ракурсом. Научиться делать резкие манёвры, точные броски, выворачивать голову для проведения эффективного захвата поможет валик, привязанный к удочке, а развить силу хватки, мышцы челюстей, шеи и лап — игра в перетягивание каната. Все эти упражнения будут развивать ловкость, силу, скорость и быстроту реакции вашего любимца. Просто погоня за брошенной палочкой, игра с лазерной указкой, поход по пересечённой местности может разнообразить жизнь вашей собаки, и принести огромное удовольствие, как Вам, так и Вашему питомцу. Но, владельцам щенков необходимо учитывать то, что у них в раннем возрасте очень слабые связки и при беге с горки вниз, есть угроза их повреждения. К таким же последствия могут привести и активные игры на неровном грунте. Это очень важно, так, как такие травмы очень долго залечиваются. Особенно внимательно к этому необходимо отнестись владельцам собак тяжелых (гигантских) пород.

Так же необходимо обратить внимание на строгое дозирование нагрузок в игре «перетягивание каната» с молодыми собаками, а особенно щенками. Есть угроза испортить собаке прикус на всю оставшуюся жизнь.

При активных играх особенно в жаркое время необходимо контролировать время и интенсивность игры, дабы избежать проблем с сердечно сосудистой системой. Появление пены на губах служит сигналом к немедленному прекращению игры. ВСЕ игры сопряжённые с повышенными нагрузками на животное должны заканчиваться десяти – пятнадцатиминутной прогулкой шагом на поводке. Нежелательно также поить собаку сразу после нагрузок.

Хотелось бы обратить внимание владельцев, на такой вид физической нагрузки, как плавание. Этот вид нагрузки благотворно влияет на опорно-двигательный аппарат, хорошо развивает, как дыхательную, так и сердечнососудистую системы. Очень рекомендуем этот вид тренировки. Если у вашего питомца есть проблемы с позвоночником или артриты, артрозы, этот вид тренировок для вас!!!!! Плавание это первый шаг к восстановлению функций конечностей после переломов. Единственный вид тренинга, который развивает мышцы, щадя при этом связки и кости, что бесценно при выращивании крупных, тяжёлых собак. Если вы не умеете плавать — это не является преградой для проведения данной процедуры — просто нужно надеть шлею на собаку, зайти по пояс в воду и, придерживая собаку на шлее, стоять на месте в воде, а собака в это время будет грести к берегу.

Теперь поговорим о нагрузках для «продвинутых» владельцев и их более взрослых питомцев. Прогулка за велосипедом — одна из активных форм физического воспитания собаки. Не начинайте тренировки с больших расстояний и максимальной скорости, которую может развить ваш питомец. Все тренировки, проводятся на пустой желудок!!!!! Представьте себя бегущим кросс, после плотного обеда, тогда вам станет понятно, что ощущает ваш питомец во время таких «прогулок». Хотелось бы напомнить об угрозе расстройства функции пищеварительного тракта в результате такой тренировки. Неусваиваемость пищи является самой легкой проблемой, которую может приобрести ваша собака, если давать ей нагрузки после еды. Вдобавок, собака может потерять всякий интерес к такому виду прогулки. Необходимо медленно увеличивать скорость и дистанцию маршрута, стараясь не переутомлять питомца. Интенсивность нагрузок можно примерно регулировать исходя из состояния собаки по окончании тренировки. Если собака после остановки старается сразу лечь, значит, нагрузки для неё слишком высоки. Если весело убегает обследовать окружающую территорию – низковаты. При этом не забывайте учитывать личные особенности вашей собаки. Все тренировки должны быть в радость!!!!! Если вы в силу обстоятельств вынуждены совершать велопрогулки по автодорогам, то желательно, заранее собаку приучить двигаться справа от велосипеда, что позволит обезопасить вашего любимца от проезжающих мимо машин. Очень часто, используют специальную привязь, так называемая «удочка». Она крепиться под седло велосипеда и имеет встроенный внутри амортизатор, позволяющий избежать рывков.

Большую часть тренировки, собака должна бежать рысью в среднем темпе и лишь на некоторое время ускоряться галопом.

Буксировка (покрышки в летнее время) — еще один занимательный способ поддержания хорошей физической формы вашей собаки. Этот метод тренировки зимой трансформируется в буксировку санок и, если у вас есть дети, вызовет массу восторга у ваших домочадцев. Отличный способ для развития грудной клетки, правильного постава конечностей, укрепления позвоночного столба.

С какого возраста начинаются тренировки?

Подготовительная работа к этому виду тренинга проводится момента, когда щенка приучили к ошейнику и поводку. Как только щенок адекватно относится к ошейнику и поводку, одевается шлея на прогулку. Самое главное в этом возрасте — не использовать меры принуждения. Ошейник не снимается, поводок, по очереди пристегивается то, к ошейнику, то к шлее. Это требуется для того, чтобы щенок привык к движению в шлейке. Не стоит ждать, что собака сразу же будет ходить на шлее внатяжку. На первом этапе малыш будет двигаться рядом с хозяином. Постепенно привыкая к шлее, он периодически начнет обгонять хозяина, начнет дергать его вперед. Хозяину в этот момент необходимо несколько прибавить скорость, чтобы смягчить рывок.

Для буксировки покрышки, идеально подходит шлея для вейтпулинга. Она очень отличается от других. Во-первых, такая шлея индивидуально шьется под каждую собаку, во- вторых, не натирает кожу и не сковывает движения животного. Такое приспособление вы можете легко пошить сами.

Приступать к тренировкам нужно очень внимательно, учитывая особенности породы вашей собаки. Тяжелым породам приступать к тренировкам следует не раньше, чем 18 месяцев!!! Причиной является опасность повреждения слабых и не окрепших еще связок, суставов. Собак крепкого и мощного телосложения (конституции), следует начинать тренировать не ранее 8-10 месяцев. Начинайте нагрузки с применения легкой покрышки на 10-15 минут. Первоначально собака должна быть на поводке, пристегнутом к ошейнику, во избежание испуга. Постепенно увеличиваете время до 1 часа, разбивая на несколько подходов, например 15-15-15-15; между подходами отдых, но, ни в коем случае, собака не должна лежать. Лучше, чтобы питомец походил до полного восстановления дыхания. Необходимо следить, чтобы собака не уставала. Работа с покрышкой проводится шагом или рысью, галоп же неприемлем из-за неравномерной нагрузки на мышцы.

Особое внимание следует обратить владельцам на то, что НЕЛЬЗЯ проводить тренировки в сорокоградусную жару или тридцатиградусный мороз!!!!! собака может просто погибнуть от перегрева или переохлаждения. Обращайте внимание на качество грунта, по которому работает ваш питомец. Асфальт или щебень может повредить подушечки лап. Грунт должен быть мягким, но не вязким.

Отдельно хотелось бы рассказать о работе с ошейником с грузиками.

Для того чтобы начать работу с таким ошейником, собака должна быть подготовлена к повышенным физическим нагрузкам. Например: выгул, как минимум 2-3 часа в день. Вся работа должна быть индивидуально подстроена под данную собаку.

Стартовый вес для средних собак 200-300грамм и по 200-300грамм добавляется каждую неделю, таким образом, постепенно доводится до трех килограмм. Ошейник на собаке находиться постоянно, единственный день, когда собака избавляется от него — это день отдыха. Внимательно следите за настроением вашего питомца. Если вы видите, что он устал, не спешите добавлять груз, Лучше дайте дополнительный выходной. Для собак крупных пород вес начинается с 500 грамм и каждою неделю добавляют по 300 грамм. В выходной день, ошейник обязательно снимается и, собака отдыхает. Вес постепенно доводится до 5-6 кг. Не старайтесь форсировать нагрузки, так, как шейные и межпозвоночные мышцы должны постепенно привыкнуть к нагрузкам, и укрепиться. Резкое увеличение нагрузки приведет к угрозе физической травмы. От таких тренировок будет больше вреда, чем пользы. Применение ошейника с грузом, благоприятно влияет на развитие объема грудной клетки, укрепление позвоночного столба

Ирина Вакулович
Владислав Кузьмук

 Отправлено: 17.06.10 22:45. Заголовок: Тренинг пита Сраз..

Тренинг пита
Сразу хочу сказать, что эта статья не являетс

 Отправлено: 17.06.10 22:46. Заголовок: НАГРУЗКИ БУЛЬМАСТИФА..

НАГРУЗКИ БУЛЬМАСТИФА.

Часть 1. Общая.
Это мой собственный опыт и опыт друзей, знакомых дрессировщиков с огромным стажем – хозяев ньюфов и ротвейлеров, т.е. собак крупных и активных. Огромное персональное спасибо хочу сказать за помощь в подготовке материала В. Вальмусу, семье Гуковых и Д. Ромашевскому.
Сразу хочу заметить, я брал собаку с целью подготовки в первую очередь пса-телохранителя для семьи, отсюда и особое внимание физической подготовке собаки. Тот, кто видит в своей собаке будущего чемпиона, надеюсь, тоже сможет почерпнуть для себя что-то полезное. Многое, о чем Вы прочитаете, можно было уже прочитать и собрать на сайтах или в книгах. С чем-то Вы согласитесь, чему-то возразите. Главное, на мой взгляд, помочь тем, кто только взял щенка или находится в начале длинного пути воспитания и выращивания активной собаки.

Итак, Вы стали счастливым обладателем щенка бульмастифа. Перечитали историю развития породы, представили себе, как гордо Вы будете вышагивать по городу с взрослой собакой и млеть от восхитительных взглядов проходящих мимо людей или конкурентов по выставке, вдохновились представленным и решили, что пришла пора осуществлять мечту в жизнь.

С чего же начать? Независимо от Вашей конечной цели выращивания бульмастифа – участие в выставках, собака для семьи и дома с какими-то прикладными навыками, или и то, и другое вместе взятое – начать Вы должны с стандарта.

Вводные части стандарта FCI :

«Общий вид. …Это массивная, несколько приземистая, но не громоздкая собака. Сочетание величия с добродушием, бесстрашия с мягкостью. Весь её облик дышит силой….

Тип конституции. Крепкий, с элементами сырости. Костяк крепкий, массивный, мускулатура рельефная, хорошо развита….»

Именно вводная часть дает нам общее представление, краткую характеристику и задает эмоциональный фон, который должна вызывать собака данной породы независимо от Вашей конечной цели. И не зря, именно с этих пунктов начинается стандарт! Как же этого достичь? Остановлюсь только на одной из составляющих решения данной задачи – физическим нагрузкам бульмастифа.

Прежде, чем говорить о самих нагрузках, давайте повторим их виды и принципы усложнения:

Увеличение нагрузки в порядке возрастания, в зависимости от вида движения собаки по ровной поверхности – а) шаг, б) рысь, в) галоп.

Увеличение нагрузки, в порядке возрастания, в зависимости от усложнения рельефа и вида грунта:

1. Вверх в горку или по лестнице.
2. Тоже по песку/снегу/воде - соответственное увеличение нагрузки. Чем более рыхлый/влажный песок или глубина воды/снега, тем больше нагрузка.

3. Активные игры с собакой – нагружают все группы мышц.

4. Плавание – комплексная нагрузка на все виды мышц, сердце, легкие, самая идеальная для собаки.

Шаг по горизонтали – как вид нагрузки не рассматриваем.

Рысь по горизонтали. Рысь полезна всегда, независимо будете Вы выставлять собаку на выставках или нет. Идеально, если отрезки рысью Вы будете использовать каждый день систематически в течение всей жизни собаки. Что дает рысь? Почему она идеальна, как вид нагрузки? Рысь – это аэробный вид нагрузки при минимальной нагрузке на сердце собаки. Работают практически все мышцы. При систематических занятиях очень хорошо укрепляет мышцы спины и конечностей. Используется для повышения общей выносливости собаки, сохранения внешней кондиции собаки. И бегать рысью можно в любое время и практически в любом месте.

Вводить отдельные, очень короткие отрезки легкой рыси щенкам можно уже с 7-8 месяцев во время прогулки или занятий на дрессировочной площадке, лучше игровым методом. Постепенно увеличивайте эти отрезки. К девяти месяцам собака спокойно, без признаков усталости, должна пробегать легкой рысью метров 30-40. Если видите, что щенок бежит легко - понемногу добавляйте расстояние. Если собака начинает упираться, можно начинать использовать ошейник-удавку. Удавка используется не в постоянный натяг до удушения, а легким подергиванием, короткими рывками 2-3 раза только для разгона собаки при переходе с шага на рысь. Поводок в правой руке, левая рука поддерживает поводок, корпус вполоборота к собаке. Обязательное использование энергичной звуковой команды при начале и в процессе движения (придумайте сами -например "РЫСЬ" или "АП") с одновременным похлопыванием левой рукой по левому боку/лопатке собаки с энергичной похвалой голосом в процессе движения. В дальнейшем при подаче голосовой команды, либо аналогичным похлопыванием по лопатке, собака будет переходить на рысь всегда и везде, в ринге или на улице. Темп для рыси невысокий – собака должна двигаться легко и непринужденно, а человек шагом, скорость здесь не нужна. Заодно можете повторить команду Рядом. Для этого Вы должны в процессе рыси менять темп движения собаки, обозначая его смену именно данной командой. Использование данной команды в дальнейшем поможет Вам быстрее перейти на движение собаки у ноги без поводка. Следите, чтобы не было иноходи. Иноходь сбивается легким подергиванием поводка в сторону, перпендикулярную движению, т.е. на себя. Если собака двигается легко – постепенно увеличивайте дистанцию или вводите дополнительные отрезки.

Шаг вверх по склону/ступенькам – дает нагрузку на задние конечности, спину, расширяет грудную клетку, корректирует задние скакательные суставы. Вводить подъем в горку/по лестнице можно тоже месяцев с 7-8-и. Начинайте с 1 одного подъема 1 раз в день на один пролет, обычно это 10-12 ступенек. Щенок должен привыкнуть к этому. Через недельку, когда он перестанет уже обращать на горку/лестницу внимание, добавьте еще один подъем. Походили недельку, если легко для собаки, опять добавляем. Если Вы каждый день поднимаетесь по лестничным пролетам подъезда с щенком/собакой для того, чтобы выйти на улицу или вернуться в дом – это тоже нагрузка, не забывайте об этом. Подъемы в горку и лестницу лучше чередовать для разносторонности нагрузки – один день горка, один лестница. В итоге, суммарно за день для подготовленной собаки старше 18 месяцев, больше эквивалента 16 пролетов лучше не давать, т.к. собака теряет интерес к упражнению из-за цикличности нагрузки и психологической усталости.

Рысь вверх – дает то же, что и шаг в увеличенном объеме.

При выборе склонов/ступенек, как вида нагрузки при движении вверх, прошу обратить особое внимание на их крутизну! Уклон/высота ступенек должен позволять собаке выбрасывать передние лапы вперед, параллельно оси движения. При большом уклоне/высоте ступенек собака будет выбрасывать лапы вперед не параллельно оси движения, а по радиусу. Если Вы этого не учтете, в дальнейшем, при движении рысью по горизонтали, собака именно по радиусу и будет выбрасывать свои передние конечности вперед, как бы загребая ими.

Движение вниз с горки/лестницы – максимум нагрузки на передние конечности, грудь, аналог барьеров. Очень важен для тяжелых собак уклон спуска. В идеале его не должно быть совсем, т.е. - подъем, бег по горизонтали, опять подъем, и т.д. В худшем случае – подъем и пологий, затяжной спуск!!! Это не только мой вывод на сегодняшний день. Нагрузка при спусках идет на грудь и передние лапы. Поэтому при любом спуске у тяжелых собак идет “излом” на позвоночнике для балансировки корпуса, как следствие – провисшая спина, а у щенка и молодой собаки возможен еще и размет. Мое убеждение на сегодня, что не пологий спуск, как вид систематической нагрузки, вреден молодой собаке, а щенку просто противопоказан, по крайней мере, у тяжелых собак! Возможно, что у сформировавшегося взрослого бульмастифа его и можно рассматривать как систематическую нагрузку, но к этому времени необходимости в такой нагрузке я просто не вижу. Второй неприятный сюрприз при систематических крутых спусках поджидает Вас потом на движении по ровной поверхности рысью. Для балансировки корпуса при спуске собака подгибает задние конечности. При систематических спусках у собаки «закрепляется» толчок задними конечностями с согнутых лап. В дальнейшем, при движении по ровной поверхности, у собаки будет возникать перескакивание галоп-рысь задними конечностями, что в ринге оценивается резко отрицательно, а в жизни просто некрасиво.

Что делать если Вы не можете подобрать крутизну горок, чтобы исключить все неприятные моменты? Поднимайтесь и спускайтесь змейкой, снижая, таким образом, крутизну склона и только шагом. Правда для равномерности нагрузки на каждый бок собаки, Вам придется делать все это дважды - двигаясь в «зеркальных» направлениях. Увеличить нагрузку, введя вместо шага рысь при такой методике подъема/спуска, Вы не сможете. Ваш выход для увеличения нагрузки в дальнейшем – увеличивать нагрузку удлинением склона, сменой грунта - искать песчаную горку. При переходе на песчаную горку Вы всегда начинаете работать, уменьшив длину подъема и число повторов.

Галоп - максимум нагрузки (но она точечная) на передние и задние конечности, работают все мышцы корпуса. Резко увеличивается возможность травматизма связок и мышц конечностей. Очень сложно использовать в виде нагрузки, только в играх на ровном месте.

Шаг, рысь соответственно по песку/воде/снегу – соответственное увеличение нагрузки, чем более рыхлый/влажный песок или глубина воды/снега, тем больше нагрузка. Мягкий грунт/снег/вода провоцирует распущенность лап, помните об этом.

Игры. Идеальный вариант нагрузки, особенно для щенков и молодых собак. Виды игр - на что у Вас хватит фантазии и сил. Догонялки, прятки, прятки с помощником с использованием рельефа местности и т.п. Броски аппортировочного предмета со склона вниз или на склон вверх. Можно палки, можно предмет. Можно через ложбину вдвоем, заставляя собаку бегать по склонам. Мы используем толстую, полую внутри резиновую грушу со шнурком 10-15 см у которого на конце петля. Есть такие же с колокольчиком внутри груши, т.е. с звуковым сигналом. При играх на ровной поверхности петлю можно цеплять карабином к 5-8 метровому поводку. Поддразниваете собаку, закидываете игрушку левой рукой, начинаете бегать-играть в разном темпе и поддергивать поводком игрушку в разные стороны. Нагружаются все мышцы. Долго, правда, не набегаете. По времени это занимает немного – все зависит от Вашей физической подготовки. За прогулку можно повторить сколько хотите раз - по Вашему желанию и физической готовности Вашей собаки. Если собака устает и теряет концентрацию внимания на игрушке – игру надо прекратить. Ни в коем случае нельзя использовать на скользком грунте, можно получить травму у собаки. Используется такая игрушка только на улице. Вы ее достаете, и Вы ее прячете! Не можете найти что-нибудь подходящее для такой игрушки - сделайте ее сами. Берете старый футбольный/волейбольный мяч. Пробиваете две дырки на расстоянии 5-7 см друг от друга, чтобы она подольше послужила, привязываете к мячу через дырки на удавку поводок и игрушка готова. Когда мяч не выдержит Ваших игр и появится еще одна дыра - набейте вовнутрь мяча для придания объема кусок автомобильной камеры и играйте дальше. Такая игрушка может очень быстро помочь Вам научить бульмастифа выполнять команду «Голос».

Нагрузка собаки через игру позволяет Вам постоянно поддерживать эмоциональный контакт с собакой, что очень хорошо ускоряет процесс обучения собаки другим упражнениям и навыкам, которым Вы решите ее научить.

Плавание – идеальный вид комплексной (силовой и аэробной) нагрузки на все мышцы собаки с отсутствием нагрузки на суставы скелета. Именно поэтому, плавание – практически единственная нагрузка, рекомендуемая собакам с дисплазией тазобедренного сустава. Вода – среда более плотная, чем воздух. Нагрузки в воде можно приравнять к нагрузкам в глубоком снегу. Если Ваша собака плавает за аппортировочным предметом – увеличивайте расстояние броска предмета постепенно. Если есть возможность - плавайте регулярно и систематически. Но не все бульмастифы плавают, правда многим доступны игры и прогулки по мелководью. Применять плавание старайтесь регулярно. Для предупреждения распущенности лап обязательны прогулки собаки по гравию или шишкам.

Темп нагрузок – начинайте всегда с шага, потом постепенно вводите шаг-рысь-шаг, уменьшайте промежутки шага, увеличивайте рысь. Через месяц систематических занятий варьируйте темп/рельеф/длительность. Если собака теряет интерес к упражнению, лучше сделайте паузу, дайте ей отдохнуть, поиграйте с ней, а потом продолжите недоделанное или сделайте это в другую прогулку. Всегда помните о постепенности! Не путать, с простым нежеланием собаки старше 15 месяцев делать что-то, особенно у кобелей. Собака такого возраста, при систематических естественных нагрузках с года, начинает уставать при появлении пены на морде. Если этого нет – она просто филонит.

Цикличность нагрузки в неделю, день, прогулку. Начинайте заниматься 3 раза в неделю, один раз в день в течение двух недель. Потом вводите дополнительное занятие на неделю, и потом – еще одно на неделю. Потом можно увеличить нагрузки. Если Вы регулярно давали естественные нагрузки собаке месяцев с 7-8, то число занятий в неделю с 10-12 месяцев можно уплотнять до шести. Помните, что все процессы у собаки протекают быстрее. Поэтому при систематических нагрузках результат увидите уже через месяц. Рысью можно бегать хоть каждый день, лишь бы это доставляло удовольствие собаке и Вам. При любом виде нагрузок минимум один раз в неделю дайте собаке полный отдых, ей это пойдет только на пользу и она будет Вам за это очень благодарна.

Помните о постепенности. По мере готовности и самочувствия собаки, постепенно увеличивайте нагрузки за счет - или увеличения числа повторов, или увеличением расстояния, или введение подъемов/горок вместо горизонтали, или введением более рыхлого грунта, воды. При этом ВСЕГДА при увеличении нагрузки или ее интенсификации за счет темпа/грунта/уклона или вида нагрузки Вы должны уменьшить и расстояние, и число повторов. Если Вы увеличиваете нагрузку увеличением числа повторов – помните о необходимости отдыха собаки между повторами 2-5 минут, в зависимости от состояния собаки. Играть с собакой в эти промежутки времени нельзя – немного походите, потом можете дать ей отдохнуть. Уменьшение промежутков на отдых, как интенсификация нагрузки, должна быть очень осторожной и только после 2-х месяцев регулярных нагрузок в возрасте собаки не меньше 15 месяцев. Мы практикуем такое только с возраста собаки 1,5 года при аэробной нагрузке для сброса веса.

Не нагуливайте с бульмастифом большие расстояния. Лучше с ним поиграть в разные игры с игрушками, в прятки, догонялки, дать повозиться с щенками/собаками используя рельеф местности, т.е. нагрузить в игре на небольшом пятачке, чем грузить расстоянием. Уставший щенок начинает садиться, усталость молодой или взрослой собаки легко определить по наличию пены на брылях, появлению иноходи. Чрезмерность нагрузки Вы можете увидеть на следующий день, если вместо легких свободных движений лап - собака будет передвигаться как на ходулях. В таком случае необходимо в течение 2-3-х ближайших дней: - проводить небольшие прогулки в легком для собаки темпе и/или делать массаж шеи, спины и конечностей собаки. Вторым внешним признаком чрезмерности нагрузки и накопления усталости должно стать нежелание собаки идти гулять, либо ее желание сократить Вашу прогулку – частые остановки, нежелание уходить от дома или машины, и т.п. В данном случае Вы должны убрать все нагрузки минимум на неделю – оставить только свободный выгул. Сократить время прогулок до 30-40 минут, но сделать их чаще в течение дня, ввести в рацион больше витаминов и минералов. Это позволит собаке быстрее восстановиться. После такого восстановления возобновлять нагрузки необходимо сократив их объем вдвое. Лучше недогрузить собаку в начале пути и растянуть подготовку, чем всю жизнь смотреть в глаза больной собаки.

Характеристики грунта, места для занятий, времени и температуры воздуха. Идеально – начинать на естественном твердом грунте. Это может быть парк, лес, поле. Асфальт очень сильно закрепощает мышцы. При нагрузках на асфальте Вы должны снизить расстояние, в сравнении с естественным грунтом, минимум в два раза и нагрузку давать не чаще 1 раз в три дня. Будете давать чаще - уже через неделю собака потеряет легкость в движении. После рыси или игр на асфальтобетонных площадках обязательно пробегите очень легкой рысью по естественному грунту, чтобы «разгрузить» мышцы собаки. Категорически не рекомендую использовать асфальт/бетон для нагрузок собаки с шлейками или утяжелителями. Помимо естественных травм подушек лап очень быстро получите проблемы со всеми суставами собаки и никакие лекарства-добавки для поддержания суставов Вас не спасут. На мокром грунте и в дождь при движениях вверх-вниз всегда уменьшайте крутизну склонов, чтобы собака не получила травмы. В сырую и мокрую погоду игры, требующие резких разворотов, тоже лучше не применять.

В жаркую погоду лучше найти место для игр и занятий в тени. При температуре свыше 25 градусов усталость собаки наступает гораздо быстрее – будьте очень внимательны к ней, занимаясь в такую погоду. Нагрузку в такие дни Вам придется снизить. Время занятий – лучше утром. Не получается – ничего страшного, сделаете вечером. При сильной жаре рекомендую сместить время нагрузок ближе к 20-00, когда жара начинает спадать. Обязательно в жаркую погоду возьмите с собой воду. Поить собаку сразу после нагрузки нельзя. Дождитесь, пока щенок отдохнет или у собаки исчезнет пена с брылей. Обычно на это хватает 30-40 минут. После этого времени поить собаку вдоволь тоже нельзя. Воды надо дать немного, остальное – дома. Это же касается и водоема, если он находится рядом с местом занятия. Если уж очень жарко или Вы перестарались с нагрузкой – минут через двадцать можно дать собаке буквально 3-4 глотка - остальное дадите позже. В холодную, ветреную погоду сразу после нагрузки собаку надо увести в машину или домой, распаренная собака может очень быстро остыть и простудиться.

Место для нагрузок лучше выбрать уединенное, чтобы ни Вас, ни собаку ничего не отвлекало. Если такое подобрать не сможете – сначала приучите собаку к выбранному месту, походите на него недели две на игры/прогулки, чтобы собака привыкла к нему и перестала обращать внимание на внешние раздражители.

Грузы на ошейнике. Мы их не используем. Для собак с узкой грудью и пригибающей во время рыси морду к земле, можно вводить 2 раза в неделю, как игру, перенос в пасти утяжеленного аппортировочного предмета, возможно - колеса от Жигулей. Собаки обычно с удовольствием это делают. Но не раньше 15 месяцев, не чаще 2-х раз в неделю, и не больше 6-и повторов за занятие на расстояние до 10 метров. И только как игра, без всякого принуждения. Очень сильное упражнение для формирования мышц груди, шеи, высоко поднятой морды во время рыси и хорошей амплитуды вымаха передних лап. Этот же эффект дает бег по глубокому снегу и воде. Если будете использовать такие упражнения, обратите внимание на движения передних лап собаки. Любой аппортировочный предмет должен позволять собаке выносить передние лапы вперед только параллельно оси движения.

Правила и маленькие хитрости.
1. Прежде чем нагружать собаку пройдите весь путь без нее, проиграйте ситуацию в голове мысленно. Засеките время - здесь идем шагом, здесь играем, здесь бежим, здесь подходим к лестнице/горке и т.п.. Лучше уложиться в прогулку за 1-2 часа, но интенсивную и разнообразную для собаки, чем гулять с перекурами 4 часа - время указано условно.
2. Пройдите весь путь несколько раз с собакой, чтобы приучить ее к маршруту, если он проходит по новым местам.
3. Наметьте по возможности 3-4 разных маршрута, чередуйте время нагрузки, игры, прогулки.
4. При нагрузке необходимо увеличить питание, чтобы сбалансировать приход/расход, если Вы конечно не ставите своей целью только «подсушить», согнать вес собаки.

5.При выполнении нагрузки, даже если щенок или собака выполнили упражнение длиной всего 1-3 метра, всегда ее бурно хвалите, подбадривайте, старайтесь показать ей, что это просто такая игра. Обязательно повторите это же в конце любого подхода и наградите ее лакомством. Еда, которую Вы даете собаке в течение дня, лакомством не является.

6. Для собаки целенаправленная нагрузка является огромным стрессом. Собака должна знать в каком месте начинается подход и где он заканчивается. К месту начала подхода даже уставшая собака движется быстрее – она знает, что там трудности закончатся. Именно поэтому нагрузка через игру гораздо предпочтительней и собака может выполнить больший объем. Используйте данные моменты при увеличении нагрузки.

7. Время нагрузки не является прогулкой, если только это не игра! На все нагрузки больше 20-25 минут за занятие даже с взрослой собакой у меня ни разу не уходило.

8. Цели и решение.

8.1. Поддержание физической формы собаки. Очень хорошо подходят игры, плавание, движение легкой рысью по ровным поверхностям.

8.2. Увеличение массы, объема и силы мышц конечностей и корпуса. Вводится только после 4-х недель систематических занятий аэробными нагрузками с не подготовленной собакой. Подходят шаг/рысь в горку/лестницу; высокой темп в подходе на ровной поверхности – короткие ускорения рысью и галоп; использование вязких грунтов – песок/вода/снег. Принцип построения подходов – короткие расстояния – до 5-10 метров; увеличение числа повторов в 1-ом подходе от 3-х для молодой собаки до 10 - для возраста старше 18 месяцев; увеличение числа подходов от 1-го для щенка до 10 – для взрослой собаки; достаточное время на отдых между подходами – не меньше 5 минут. Сразу после последнего подхода – легкая рысь, переходящая в шаг – суммарно до 100 метров и – домой. Никаких дальше прогулок и игр. При применении нагрузок с данной целью Вы обязательно должны их чередовать с аэробными нагрузками, применяемыми в другие дни.

8.3. Увеличение силовой выносливости собаки, сгонка веса. Идеально подходит рысь на средние и длинные дистанции в легком и среднем темпе. Принцип построения подходов – уменьшение числа подходов с 4-6 вплоть до одного; небольшой отдых между подходами – не больше 2-3 минут; увеличение расстояния одного подхода по мере сокращения числа подходов; усложнение отдельных участков рельефа местности; введение в течение дня дополнительного занятия - 10-15 минут; количество занятий в неделю – от 3-х до 6-ти в зависимости от готовности собаки; при сгонке веса сокращение суточного объема пищи собаки на 20-30% с увеличением витаминов и минералов. После нагрузки и отдыха разрешается дальнейшая прогулка, игры.

Примечание - нагрузки на силу и силовую выносливость даются в разные дни.

9. После 4-х недель систематических занятий дайте недельку собаке отдохнуть. После такого отдыха Вы увидите первые плоды своего труда.

10. Виды нагрузки, темп, длительность, цикличность подбираются в зависимости от индивидуальных особенностей каждой собаки. Лучше – если Вы будете делать это под присмотром опытного дрессировщика. Эмоциональным показателем правильного увеличения и постепенности нагрузки являются радостные движения и хвост собаки при Вашей команде дома – «Гулять». Нагрузка, как таковая, не является самоцелью!!! Помните об этом и не доводите дело до абсурда.

Всем, кто решил начать заниматься с собакой, рекомендую также прочесть книгу «Движение собак», автор РАШЕЛЬ ПЕЙДЖ ЭЛЛИОТ и иметь в своей библиотеке .

 Отправлено: 17.06.10 22:48. Заголовок: НАГРУЗКА БУЛЬМАСТИФА..

НАГРУЗКА БУЛЬМАСТИФА

Часть 2. Шлейка и груз.
До возраста 1,5 года бульмастифу вполне хватит правильно подобранных нагрузок, описанных в общей части. Данная часть будет полезна тем, кому условия прогулок и их место не позволяют подобрать рельеф местности и грунт для создания поэтапности нагрузок собаки. Что же делать? Вывод напрашивается один – искусственным образом создать такие нагрузки. Предлагаемый вид создания искусственной нагрузки, буксировка груза, можно использовать только для бульмастифа старше 1,5 лет, т.е. сформировавшегося и физически, и психологически. Прежде, чем давать такой вид нагрузки неподготовленной собаке, Вы должны недели 3-4 регулярно позаниматься с ней аэробной нагрузкой – организм и психика собаки должны быть готовы к такой нагрузке. Чтобы не терять зря время, в этот же период, Вы можете осваивать с собакой первые четыре подготовительных этапа обучения, изложенные ниже.
Цель применения шлейки и груза - развитие силы и объема мышц, набор массы, корректировка прогиба спины и скакательного сустава.

Кто хочет увеличить силу или набрать массу - нельзя в один день давать нагрузку на силу - шаг, рысь в горку или буксировку на небольшие расстояния с аэробной (длительная рысь) нагрузкой, вырабатывающей силовую выносливость. Не путать с обязательной пробежкой небольшого расстояния рысью после нагрузки на силу. Аэробная нагрузка (силовая выносливость) и нагрузка на силу (набор массы) даются в разные дни!

Для корректировки прогиба спины и скакательного сустава принцип построения нагрузки усредненный между работой на силу и аэробной нагрузкой. Вы должны работать с постоянным весом груза, число подходов уменьшается с 6-10 до 3-5 с одновременным увеличением расстояния в подходе, темп от шага до легкой рыси. Число занятий в неделю увеличивается до 5 с двумя днями отдыха или подряд, или через 2-3 дня.

Что Вам понадобится для создания искусственных нагрузок – шлейка и груз, который можно к ней подцепить.

Шлейка. Лучше сшить под размеры собаки. Если такой возможности нет – ищите универсальную, с всеми ремнями на застежках, длину которых можно регулировать под размер собаки. Ремни шлейки должны быть подшиты с внутренней стороны войлоком, чтобы в процессе движения собака не натирала кожу. Конструкция шлейки должна позволять быстро подцепить к ней, с двух сторон собаки, по одному тягловому поводку. Тягловые поводки должны цепляться в передней части шлейки до вертикальной линии холки собаки на уровне груди. Чтобы тягловые поводки во время движения собаки не натирали ей бедра, в 1-1,5 метре от крупа собаки они должны пройти через специальную распорку. Распорка должна быть на 2-3 см шире, чем сама собака в самой широкой ее части спины при виде сверху. Распорку расположите на таком расстоянии за крупом собаки, чтобы во время движения она не била по задним конечностям собаки. В полуметре за распоркой – цепляется груз. Для быстроты смены груза лучше приспособить альпкарабин. На ремне, который проходит между передними и задними конечностями под корпусом собаки, ближе к линии спины, крепите с боков грудной клетки две петли, в которые пропустите тягловые поводки. Петли будут поддерживать их на уровне верхней половины ребер собаки во время движения.

Внимание! Тягловые поводки должны крепиться к шлейке быстро и таким образом, чтобы не создавать точку приложения усилия на линии холки, или в местах между холкой и крупом – будете иметь проблемы с поясницей! Только на груди и до начала лопатки!!!! Собака, как бы, должна толкать эту точку/вес/ вперед или тянуть ее до линии холки!

Груз. Грузом может выступать как легкое автомобильное колесо, так и любой предмет, желательно обтекаемой формы, чтобы до минимума свести силу трения о грунт. Колесо должно быть без выпирающего корда, как снаружи, так и внутри – чтобы не повредить пасть собаки. Моменты, когда собака будет пытаться схватить его пастью, у Вас обязательно будут. Резина колеса должна быть максимально мягкая. Если такого предмета нет – можно приспособить полипропиленовую канистру. В качестве веса можете использовать песок, засыпаемый внутрь. Канистрой удобно варьировать вес груза. Возможно также использование, как звеньев цепей весом 2,5-3 кг., так и простого деревянного полена. Что сможете подобрать в своих условиях для груза – на том и остановитесь. В зимнее время года для платформы груза подойдут детские санки.

Вес груза. Правильно подобранный начальный вес груза позволяет собаке сдвинуть его с места с небольшим усилием внатяг, но не легко, играючи. Постепенно, по мере подготовленности собаки, добавляете и варьируете вес в процессе занятия. Для быстрого изменения веса в процессе занятия Вам понадобятся либо еще одно более тяжелое колесо, либо камни для закладки внутрь колеса, либо песок для канистры, либо альпкарабины для сцепки звеньев цепей.

Шлейка есть, груз есть – в путь? Да, только поэтапно!

Первый этап – приучаем собаку к шлейке. Одеваете ее и просто играете, хоть на каждой прогулке минут по 5-10. Собака должна к ней привыкнуть и не соотносить в дальнейшем шлейку с первым признаком выполнения тяжелой работы, соответственно нежеланием ее одевать. Не нужно скупиться на положительные эмоции при приучении к шлейке, в том числе и когда Вы хвалите свою собаку после выполнения работы. Положительные стимулы ВСЕГДА! должны присутствовать и перекрывать отрицательное воздействие с Вашей стороны.

Второй этап – приучаем собаку к предмету. Собака не сразу понимает, что к ней привязали и как на это реагировать. Цепляете к шлейке тягловые поводки, а к ним предмет. Цепляете любой легкий предмет, издающий шумовой эффект и попробуйте провести собаку на поводке ШАГОМ!!! Поводок лучше зацепить не к ошейнику, а к цепочке-удавке. Будьте терпеливы в этом упражнении, не ставьте никаких сроков. Нужно знать, что Вашей собаке нужно для стимуляции работы. Это может быть лакомство, ласка или игрушка Если собака начала двигаться похвалите ее голосом/рукой/дайте лакомство, чтобы собака лучше поняла, что от нее требуется. Любое из этих поощрений собака должна получать в конце ЛЮБОГО! (один метр или больше) пройденного отрезка. Начните с 1-3-х проходов хотя бы по 3-5 метров. Постепенно доведите число подходов до 4-6, а расстояние до 20-30 шагов. После каждого прохода от души похвалите собаку, отстегните тягловые поводки, не снимая шлейки, и поиграйте. Через 10 минут опять повторите эти короткие дистанции. Собака должна понять, что перемещение предмета - это веселая игра. Перед началом движения не забывайте подавать свою команду. Постепенно собака привыкает к тому, что сзади что-то волочится, издавая при этом шуршание и разные звуки. Когда собака потеряет интерес к предмету, издающему звуки при буксировке, постепенно увеличивайте дистанцию до 20-30 шагов. Когда это достигнете - можно переходить к следующему этапу обучения.

Третий этап - к собаке цепляются тягловые поводки, а к ним – груз. Для начала нужно прицепить что-нибудь полегче, весом всего 2-3 кг, и попробовать провести собаку на поводке ШАГОМ!!! Для этого Вы берете тягловые поводки в левую руку и в самом начале помогаете ей тащить груз. Постепенно ослабляете свою руку, полностью перенеся вес груза на усилие собаки. Собака должна стартовать легко. Ни в коем случае нельзя заставлять собаку тащить груз, даже легкий, на длинные дистанции. Собака должна хотя бы приблизительно представлять, через сколько метров будет финиш. В противном случае для нее это будет огромная психологическая нагрузка. Постепенно увеличивайте дистанцию от 3-5 метров до 20-30, во время которой Вы не помогаете собаке, не поддерживаете тягловые поводки левой рукой. Работайте с легким весом до тех пор, пока не будет явно видно, что собака прекратила обращать всякое внимание на груз, стартует и легко его перемещает без Вашей поддержки тягловых поводков. Дистанция 20-30 метров считается одним подходом и Вы постепенно доводите до 4-6 подходов по 20-30 метров без Вашей помощи собаке.

Четвертый этап – начинаете опять с прохода 3-5 метров с весом груза третьего этапа, но собака САМА, без Вашей помощи, должна пройти этот путь. Все время играйте с собакой, отбегая от нее и подзывая к себе. Не скупитесь на похвалу и ласку, используйте только вашу команду. И опять постепенно увеличивайте дистанцию до 20-30 шагов. Этот этап – в ИДЕАЛЕ. Лично я его не делал, так как мой пес хорошо шел рядом со мной на игрушку, которую я держал в правой руке чуть впереди себя и не ставил задачу участвовать в соревнованиях по перетягиванию собакой грузов.

Пятый этап - пришло время увеличить нагрузку. Только с этого этапа у Вас и начинается сама нагрузка. Вес груза для буксировки подбирается для каждой собаки индивидуально. Прибавляйте вес постепенно, чтобы не было тяжело собаке, но и чтобы старт происходил в натяг. И опять начинаете с 3-5 метров по 4-6 подходов, постепенно доведя расстояние до 20-30 метров по 6-10 подходов. Видите, что собака легко справляется с грузом, нет признаков накопления усталости – можно добавить вес груза. Все принципы, правила и советы изложенные в общей части, полностью применимы для работы с шлейкой и грузом. По мере Ваших занятий организм собаки привыкнет к данной нагрузке и прогресс в работе может замедлиться. Поэтому идеально в дальнейшем, в течение занятия, чередовать вес предмета от легкого к более тяжелому, но соответственно уменьшать число подходов с более тяжелым грузом и расстояние. Никогда не увеличивайте вес вдвое!!! Работайте не торопясь, делая шаг за шагом. Отдых между подходами 5-10 минут, без активных игр и беготни. Выгулять собаку и играть, с данного этапа, нужно до нагрузок. Хорошо, если занятие закончится за час-полтора до кормления. И никаких игр, забегов рысью после занятия. После последнего подхода - до 100 метров легкая рысь переходящая в шаг и сразу домой или в машину.

При систематических занятиях первый результат увидите уже через 2-3 недели. Во время прогулок движения собаки рысью и галопом станут мощные и легкие, постепенно исчезнет разбалансировка корпуса на рыси, изменится внешний вид собаки. Рекомендую, для снижения вероятности передозировки нагрузки после четырех недель регулярных занятий буксировкой, дать собаке более длительный отдых – до 4-7 дней. Если участвуете в выставках - спланируйте свои занятия так, чтобы прекратить их за 7-10 дней до начала выставки. Собаке нужен срок, чтобы восстановиться и полностью отдохнуть. Обьем и качество питания при этом не меняются. Через этот промежуток времени Вы ее не узнаете. После такого отдыха Вы можете дальше продолжить давать нагрузки, начав их с веса груза уменьшенного на 15-20% относительно величины веса до длительного отдыха.

Не все хозяева собак, в силу своей физической подготовленности, могут заниматься с собакой самостоятельно. Да и с точки зрения правильности выполнения упражнения лучше, если это будет делать опытный дрессировщик или Вы сами, хотя бы, под его присмотром. Если с Вашей собакой занимается дрессировщик – обязательно присутствуйте на данных занятиях, в меру Ваших возможностей бегите/идите рядом, создавайте вместе с ним игровые моменты. Я уже писал, что сама по себе искусственная нагрузка создает стрессовую ситуацию для собаки. Ваше присутствие очень сильно поможет Вашей собаке сохранять психологическую устойчивость в процессе занятия.

Цикличность нагрузки в неделю. Начните с занятий 2 раза в неделю. У Вас получится цикл – 1-й день аэробная нагрузка, рысь; 2-й день – силовая нагрузка, буксировка; 3-й день – отдых и опять повтор цикла на три дня. 6-7-й день получаются – полный отдых и свободный выгул. Данного цикла полностью хватает для поддержания бульмастифа в хорошей физической форме и внешней кондиции. Кому покажется этого мало - через две-три недели регулярных занятий можно добавить 3-е занятие вместо отдуха в середине недели. Кто посчитает, что и данной схемы нагрузки недостаточно, может ее усложнить еще недели через две. По желанию, можно добавить 4-е занятие в неделю или сдвоить дни нагрузки. Но это более тяжелая для собаки схема нагрузки. Применять ее можно только для хорошо физически подготовленной собаки в условиях правильной корректировки питания. Необходимости в такой тяжелой схеме нагрузки для бульмастифа я лично не вижу. Ваш недельный цикл занятий при этом будет такой - 2-а дня нагрузка, 3-й день - рысь, опять два дня нагрузка, 3-й день - рысь, 7-й день полностью отдых. Во всех схемах построения циклов ровно 7 дней недели. В течение 7-ми дней, в любом варианте, даже для хорошо физически подготовленной собаки, минимум один день должен быть полностью посвящен отдыху.

Маленькие советы. Будет очень хорошо, если минут через 15-20 после последнего подхода Вы, на улице или дома, сделаете собаке массаж шеи, спины, конечностей и растяжку конечностей. В зимнее время массаж и растяжка делается только дома. Массаж очень хорошо помогает быстрому восстановлению организма и мышц собаки, растяжка позволяет сохранять гибкость. Технику и правила массажа и растяжки Вы можете изучить самостоятельно по книге «Массаж собаки, практическое руководство», издательство Аквариум, Москва, 2003г., авторы Ж-П. Хаурдебайгт и Ш.Сеймур. В зависимости от внешней кондиции собаки и Вашей конечной цели - внесите коррективы в кормление. Необходимость коррективов по составу питания, витаминам и минералам лучше обсудить со своим ветеринаром и дрессировщиком.

Можно ли Вашей собаке давать такие нагрузки? Если у Вашей собаки в возрасте до 1,5 лет были тяжелые болезни, переломы, травмы суставов, мышц, связок/сухожилий – настоятельно рекомендую до начала занятий проконсультироваться со своим ветеринаром на предмет здоровья собаки, допустимости таких нагрузок и/или необходимости приема поддерживающих препаратов (медикаментозных или биологически активных добавок) в период увеличения нагрузки методом буксировки груза. Данные препараты разных производителей, в том числе и разработанные для человека, сейчас можно приобрести достаточно легко. Любое движение суставов запускает механизм увеличения выработки организмом собаки хондроитина и глюкозамина, являющихся основными компонентами таких препаратов. Это защитное свойство организма на увеличение объема движений заложено самой природой. Бесконтрольный прием таких препаратов, по решению хозяина собаки, может принести собаке не пользу, а непоправимый вред.

Будет также совсем не лишним, если до Вашего решения о необходимости применения целенаправленных физических нагрузок для щенка или собаки Вы под руководством своего ветеринара изучите приемы и правила оказания первой помощи собаке при механических травмах и укомплектуете соответствующим образом собачью аптечку. Аптечка всегда во время прогулок, занятий, как и вода, должна быть у Вас с собой в рюкзаке.

В заключении хочу заметить – никакая Ваша цель и методы ее достижения никогда не оправдают потерю здоровья Вашей собаки, ПОМНИТЕ ОБ ЭТОМ ВСЕГДА!

 Отправлено: 17.06.10 22:49. Заголовок: Тренинг немецкой овч..

Тренинг немецкой овчарки

Немецкая овчарка 1/1999(Украина)
Тренинг - это очень важный раздел, определяющий выставочные и рабочие успехи собаки. Тренировать, значит целенаправленно готовить собаку физически и психологически. Все нагрузки надо начинать с ветеринарного обследования собаки..

Для того, чтобы получить элегантную, гармонично сложенную собаку, которая особенно красиво смотрится в движении рысью, необходимо вложить много труда, и заложить основы правильного физического развития, начиная с момента, когда Вы принесли месячного щенка домой.

Прежде всего, это прогулки. Не обязательно они должны быть продолжительными, главное чтобы собака была подвижна и энергична. Прогулки нужны непременно без поводка, в свободном состоянии, но "при этом не переусердствуйте. Щенок не должен уставать, прогулка для него должна стать радостью движения. По мере того, как Ваш пес растет, должны расти преодолеваемые им расстояния и скорость шага.

Серьезные физические нагрузки начинать рекомендуется после десяти месяцев, когда заканчивается первоначальное формирование собаки. Многие занимаются в тренинге динамичными (атлетическими) нагрузками. Все нагрузки надо начинать с ветеринарного обследования собаки, с прогулок от 1-3 км до 5-10 км, постепенно приучая (по мере роста) собаку к нагрузкам, выносливости. Этим мы регулируем дыхание, развиваем мускулатуру и укрепляем всю костную систему собаки, формируем психику. Перед подготовкой щенка к тренингу, его необходимо разогреть, как пластилин перед лепкой. Для тренинга собаки важна мягкая, земляная дорожка, мелкий щебень, но ни в коем случае не асфальт, травмирующий суставы и мускулатуру. Собака на асфальте набивает подушки лап. Хорошо совмещать бег по мокрому песку (15-20 минут), который достаточно пружинит и укрепляет связки. Полезно так же ходить по мелководью.

Физическая нагрузка, тренинг собаки состоит из 3 этапов:

• Первый (предварительный) этап:
В течение двух недель нагрузка на собаку 3-4 км, прогулки 2-3 раза в день. Собака в свободном состоянии без поводка и ошейника. При необходимости, приучение к ошейнику и поводку.

• Второй этап (приучение к велосипеду, увеличение нагрузки):
Для собак, возрастом не младше 8-9 месяцев. Скорость велосипеда такова, чтобы собака двигалась медленной рысью (4-4,5 км/час). Амуниция собаки:
легкая цепочка или тонкий кожаный ошейник, поводок.
Собака пробегает на рыси 1-2 км, затем 300-500 м спокойным шагом для восстановления дыхания.

• Третий этап (собственно нагрузка):
Третий этап состоит из повторяемых циклов

1) Равномерная нагрузка, осуществляющаяся в течение трех дней:
а) медленная рысь, 500 м для разогрева мышц;
б) средняя, веселая рысь 3-5 км;
в) движение медленной рысью с переходом на шаг (300-500 м) для восстановления дыхания.

2) Ударная нагрузка. Один день.
а) медленная рысь, 500 м для разогрева мышц;
б) средняя, веселая рысь 2-25 км;
в) постепенное ускорение 500-800 м, при этом важно, чтобы бег собаки на предельной, ускоренной рыси — не сбивался, чтобы собака не бежала галопом;
г) движение медленной рысью с переходом на шаг (500 м) для восстановления дыхания;
д) спокойный шаг (500 м) — для полного восстановления дыхания собаки, ее успокоения.

Я не сторонник максимальных силовых нагрузок, например, буксировки шин — это чрезмерная нагрузка на сердце, нервную систему, мускулатуру, связки. Вообще чрезмерная физическая нагрузка должна быть дозированной.
С собакой надо работать ежедневно, предоставляя (в зависимости от необходимости) отдых. Надо чередовать бег с натяжкой, если собака тянет — водить на шлейке.

Существует такое понятие, как выставочный тренинг (если есть такая возможность — тренировать на стадионе), это когда собаку готовят двигаться по рингу. Плаванье, как общая терапия, способствующая укреплению связок и формирования дыхания.

После тренировки — (окончания нагрузки) обязательно ставлю собаку в стойку, как только собака стала в стойку и некоторое время постояла, подхожу и хвалю ее, чтобы все это в целом выглядело как поощрение.

Когда собака находится в системе тренинга, ее мышцы после 3-х дней отдыха требуют работы.
Это общие рекомендации. Каждое животное имеет свою индивидуальную физиологию и, соответственно, подход в физических нагрузках должен быть индивидуальным.

 Отправлено: 17.06.10 22:52. Заголовок: Тренинг растущей соб..

Тренинг растущей собаки
Наиболее сложным обычно оказывается тренинг растущей собаки. Именно в этом вопросе владельцам наиболее трудно найти золотую середину. Одни бывают,готовы чуть ли не сами убиться и щенка загонять буквально "до смерти", считая, что чем больше с ним бегать и прыгать, тем лучше.
Другие, напротив, пускают все на самотек, то ли из-за собственной лени, то ли полагая, что такое выращивание более естественно. Не правы, оказываются, в конечном счете, и те и другие. Растущую собаку нельзя нагружать слишком сильно, особенно после прививок. Следует помнить, что связки у растущей собаки довольно уязвимы, перегрузка плохо на них сказывается, могут пострадать также и суставы. Самое неприятное,что эти тяжелые последствия обычно становятся заметны не сразу, а проявляются зачастую уже у взрослой собаки. Так, например, встречаются собаки с совершенно разбитыми суставами, которых с 3-5 мес. гоняли по 10-15 км. за велосипедом. Ни о какой выставочной карьере для них уже говорить не приходится.

Выращивание по принципу "как трава в поле" ничуть не лучше. Мускулатура у такой собаки слабая, она подвержена ожирению, часто встречаются неправильный постав конечностей и слабые связки. Совершенно ошибочно мнение, что собака, растущая на загородном участке, много двигается. Да, она, как правило, целый день проводит на воздухе, но большую часть времени просто валяется где-нибудь на крылечке и дремлет. Короткие пробежки вдоль забора вряд ли можно назвать хорошей нагрузкой.

Так как же дозировать нагрузку, чтобы щенок рос крепким и здоровым? Придется ориентироваться на его самочувствие. Собака должна приходить с прогулки усталой. Для одних животных достаточно отдохнуть 10-15 мин., другим нужен час. В любом случае в меру нагруженная собака, выказывая явное желание отдохнуть, все же не совсем утрачивает интерес к жизни. Любимая фраза владельцев, помешанных на "крутых" тренировках: "Пришел и упал". Такое поведение свидетельствует как раз об избыточной нагрузке. Отдохнув, собака должна с аппетитом поесть, изъявить желание общаться с хозяином. Если же щенок, вернувшись с прогулки, продолжает скакать по дому, значит его "не догуляли", нагрузка была явно недостаточной.

В поисках оптимального режима тренировки для конкретной собаки чаще всего приходится идти путем проб и ошибок. Тем не менее, есть и общие закономерности выработки такого режима. Любые нагрузки, будь то бег, прыжки, плавание - вводят постепенно. Никаких мощных нагрузок растущей собаке сразу давать нельзя. Идея бинтовать слабые суставы, пришедшая из человеческого спорта, для собак оказывается неэффективной. При ином строении связочно-суставного аппарата, эластичная повязка может лишь зафиксировать его, но не укрепить. Столь же неэффективно у растущей собаки накачивать конкретные группы мышц: в период активного роста мышцы нарастают неравномерно. Ни в коем случае нельзя использовать для наращивания мышечной массы анаболики.

Для пород квадратного или несколько растянутого формата хорошую нагрузку дает движение по глубокому снегу.
Отличную нагрузку дает плавание, но приучать к нему щенка надо очень осторожно и чтобы вода была не слишком холодная.

Итак, как же регламентировать нагрузку собаки при повседневных тренировках? Очень полезны длительные прогулки шагом. Двигаться при этом надо с разной скоростью, от очень медленной, когда собака буквально едва переставляет ноги, до быстрой, когда она кажется вот-вот сорвется на бег. Хозяину надо добиться, чтобы собака именно шагала, желательно ходить шагом по твердому грунту, еще лучше по гравию. В этом случае пальцы собираются в комок. Хождение по твердому грунту, кроме всего прочего укрепляет спину собаки. Другой тренировочный аллюр - рысь. На рыси, обычно, собаку показывают в ринге, так что заранее научиться правильно бегать не помешает. Чтобы собаке было удобно двигаться, ее также приучают рысить с разной скоростью,подбирая такой темп, на котором собака показывается наиболее собранно. В ходе тренировок специально заставляют собаку двигаться то очень медленно, пресекая попытки перейти на шаг, то очень быстрой рысью, на грани срыва в галоп. Обязательно следите,чтобы собака не сбивалась на иноходь. Зачастую при неправильном выборе темпа движения для собаки оказывается наиболее удобной именно иноходь, которая быстро входит в привычку.
Галоп во время тренировки может быть использован скорее для эмоциональной разрядки. Будьте внимательны, не позволяйте собаке самостоятельно переходить в галоп, когда ей надоест просто ходить с вами рядом, иначе она и в ринге может начать прыгать как лягушка, веселя окружающих.
К прыжкам своего питомца следует относится с большой осторожностью. Прыжки, как правило, хорошо укрепляют мышцы, дают собаке координацию движений, но могут и привести к травме. Глухой забор высотой 180 см, через который обучают прыгать собак на дрессировочных площадках непригоден. Могут травмироваться коленные суставы, которыми собака с размаху бьется о доски. Во вторых, не так сложно само запрыгивание, как спрыгивание.

Практически все растущие собаки в определенном возрасте страдают разболтанностью движений, когда щенок, кажется, не идет, а просто отбрасывает ноги в разные стороны, абсолютно не контролируя свои движения. Если не начать "собирать" собаку именно в это время,подобная разболтанность может стать вредной привычкой. Выработать скоординированную походку можно на невысоком буме. Кроме того, хождение по буму укрепляет связки.

Необходимо регулярно упражнять координацию движений, умение резко поворачивать без потери темпа и правильности движения. Слишком многие, к сожалению, собаки, не обученные быстро группироваться, совершенно теряются при поворотах на ринге. Тут опять помогает бум и рысь с поворотами под различным углом.


Источник: http://americandog.ru<\/u><\/a>

 Отправлено: 17.06.10 22:54. Заголовок: Силу лучше развивать..

Силу лучше развивать при помощи ума, а не при помощи тяжестей

(по материалам "Тренинг немецкой овчарки в условиях требований современного ринга" Шахтинского общества собаководов любителей Фауна)

Идея тренировки породистых племенных собак так же стара, как и сама идея разведения. Необходимость планомерных двигательных ситуаций, обеспечивающих нормальную эволюцию породы так же очевидна, как и сама идея разведения.
Мягкий умный тренинг увеличивает темперамент, движения становятся еще насыщенней и сбалансированней. Психофизиологически собака становится более гибкой.
Как в процессе тренинга собака изменяется внешне описывать не буду, поскольку это превращение необходимо наблюдать и восхищаться индивидуально, для того, чтобы глубже понять ценность тренинга. Для того, что бы поумнеть.
И последнее. Не только упущения в отборе и подборе племенных собак приводят к деградации породы, на 50% губит замыслы, отсутствие тренинга. Все отступления от естественности и отсутствия культурной интуиции, ведут к извращению. Все живое должно двигаться ровно столько, сколько анатомической прочности в нем заложено. В овчарке анатомической прочности невероятно много, я имею в виду лучшие особи породы и их линии. Овчарке нужны сильные умные руки.
Нижеописанные методику и технику тренинга допустимо применять к собакам породы немецкая и восточноевропейская овчарка, про особенности тренинга других пород собак возможно есть подобные материалы.

Тренинг собаки начинается с ее родителей. Будущим родителям еще нет и двух месяцев, а им уже необходимо преподавать различные двигательные ситуации, изменяя психофизиологию и физическую подготовленность, будущих родителей, дрессировкой, натравливанием и тренингом, мы влияем на обмен веществ, изменяя и его. Более усовершенствованный и усиленный обмен веществ уже в первом поколении обеспечивает лучшую и более прочную наследственность. Но не только нагрузки, составляющие тренинг, шлифуют и психофизиологию собаки. В большей мере изменчивость двигательных ситуаций и их мягконарастающая сложность. Необходимо, чтобы собака со щенячьего возраста терпеливо сносила различные, неожиданно встречающиеся сложности при передвижении. А вы, как тренер, должны быть изощренными и дотошными, разумеется в возрастных пределах собаки. Тренеру желательно быть человеком с большим чувством юмора. Там, где тонкий юмор, всегда есть понимание и любовь к животному. Тренинг избавляет нервную систему собаки от давления копящейся энергии стрессов. Взрыв эмоции и агрессии пробуждаемые в момент тренинга, выполняют работу очищения.

1.Ситуация.
Первым приемом тренинга может быть приучение полуторо-месячного щенка к состоянию монолита со своим хозяином. Нужно дать понять щенку, что ему необходимо следовать только за своим другом владельцем. Для этого надо быть аккуратным и внимательным, учитывая возможности полуторо-месячного щенка. Важно не стоять на месте, а спокойным шагом проводить щенка по пересеченной местности; по густой траве; по средней глубины ямам; взбираться на бугры; проводить по рыхлому песку; по щебню, по камням. Следите за тем, чтобы щенок не переутомился. И все испытания для щенка проводите в прохладное время дня, если это лето, а если зима, то лучше в солнечный день, а густую траву заменит сухой рыхлый снег.

2. Ситуация.
Если вы не поленились и в два с половиной месяца приучили щенка к шлейке и поводку, то по возвращении домой, если у щенка проявится особое рвение, можете метров 120-150 прогнать его неутомительной рысью. При этом поводок не натягивать, но и не размахивать им.

3. Ситуация
Если племенная работа ведется правильно, то большинство овчарок в вашем клубе просто обязаны быть похожими на овчарок, т.е. с хорошим костяком и заметной омускуленностью! Костяк и омускуленность передаются по наследству, вопрос только в том, кому и в какой степени это надо. Если же вы по своей инициативе решили увеличить объем мускулов своей собаки, уверяю вас - это заблуждение. Во- первых, неестественный объем мышц ограничивает и сковывает движения; во-вторых, перегружаются суставы, что чревато для здоровья собаки. И т. д. Так что нес стоит вешать на свою псину гири, утяжелители, впрягать ее в сани и садиться туда самому.

4.Ситуация.
В три с половиной месяца щенок уже приучен к дистанции 300м. Начинайте пробовать пробегать ее не только по возвращении домой. Помните главное! Первые шаги в тренинге, должны быть для щенка неутомительными! Бег рысью должен быть не напряженным и не предельным. Длину дистанции бега лучше увеличивать через три тренировки по 20м. Отдых и восстановление между тренировками не должны превышать 2-х дней!

5. Ситуация.
Щенку четыре с половиной месяца. На тренировке он пробегает рысью около 500 м. Не забывайте о камнях, ямах, обязательно рыхлый песок и прочее. Можно осторожно преподать понятие "воды", если щенок летний. В четыре с половиной месяца, я уже начинал приучать своих собак правильно показывать себя в движении на ринге. Я находил пустырь, с меньшим количеством раздражителей для щенка; разбивал ринг 20-20м., отмечая его четырьмя колышками по углам --определял вход в ринг. Затем вбегая в ринг, я пытался, незаметно для щенка постепенно отстать от него, оставляя его впереди. Не спешите сразу научить собаку двигаться вперед. Сначала только познакомьте щенка с замкнутым квадратом, проведите один раз по нему, с легкой попыткой оставить щенка впереди. На следующий день, в том же месте, повторите еще. И так до тех пор, пока не добьетесь своего. Но делайте все спокойно, не опережайте события. Впоследствии, когда собака легко будет понимать в ринге, чего от нее хотят, можете постепенно приучать ее к неординарной команде или возгласу и жесту. Старайтесь в момент тренинга приводить щенка в состояние сотрудничества, а не послушания. Если вам удастся научить щенка двигаться впереди вас в натяге на поводке, то место ринга можете менять.

6.Ситуация
От 4,5 месяцев, длину дистанции бега рысью можно увеличивать через три тренировки по 100м. Таким образом, к 5,5 месяцам щенок пробегает в среднем 1200м. На тренировке. Если еще лето и еще тепло, начинайте основательно приучать щенка к плаванию. Способ выбирайте самый простой, например: войдите в воду, не обращая внимания на щенка, если он дерзкий, то обязательно последует за вами, если хитрый и осторожный, тогда и вы будьте осторожным и главное спокойным. Отходите от берега медленно и не оглядывайтесь, щенок обязательно будет беспокоится, начнет лаять. Если вы отошли от берега, а щенок еще не решается плыть, попытайтесь не останавливаясь, позвать его. Он обязательно плюхнется. Если щенок уже плывет, немедленно повернитесь к нему навстречу и контролируйте его заплыв. Не забывайте радостно приветствовать его омовение, когда он подплывет к вам. Первый раз лучше сразу выйти из воды и дать возможность отойти щенку от шока. Погуляйте с ним вдоль берега, сохраняя внешнее спокойствие и в движениях и в мимике лица. Но периодически дотрагивайтесь руками до морды собаки и нежно похлопайте по лопатке. В течении пяти-шести пробных заплывов, щенок начнет осваиваться и тогда можно приступать к комбинированным тренировкам. Комбинированная тренировка представляет из себя плавание собаки после бега. В этом случае необходимо проявлять особую осторожность. В конце дистанции бега, метров за 300 от водоема (реки) , необходимо постепенно с бега собаку переводить на быстрый шаг, а затем на ровный походный шаг. К месту купания подходите совсем медленно и если утро или вечер солнечные, старайтесь определиться для отдыха под прикрытием тени и в сухом месте. Через 15 минут отдыха можно отпустить собаку к водоему. В воде можно использовать прием аппортировки предмета, что бы заинтересовать собаку. Для того, что бы эффект от плавания был полным, необходимо, чтобы собака проплывала непрерывно как можно большее расстояние. Ваша задача как можно дольше удержать собаку на плаву. Наберите на берегу как можно больше маленьких камешков, соорудите кучу из них около себя, пока ваша собака наслаждается водяной ванной. После того, как вы решите, что наслаждаться собаке достаточно, бросьте первый камешек в сторону от берега. Камешки бросайте только так, чтобы они падали не только перед собакой, а еще обязательно справа или слева. В общем так, чтобы собака поворачивала, то вправо, то влево. В момент поворотов в воде, тело собаки скручивается, и связки, мышцы, суставы пластично работают на большой амплитуде, вследствие чего со временем увеличивается эластичность и гибкость связок, грудной клетки, бедер, скакательных суставов, плечевого пояса. Причем закачка мышц в воде прямо пропорциональна развитию суставов, что не перегружает суставы, а значит, не калечит собаку. Для примера, при использовании тягловых упражнений на почве, связки у собаки теряют силу и гибкость, уменьшается раскованность и пластичность движений. Комбинация - бег и плавание дают прекрасную возможность развивать все в организме и теле собаки, т.е. силу; рельеф тела, гибкость, причем только собственным весом и без малейших патологий. Собаке 5,5 месяцев, она пробегает в среднем на тренировке 1200м; совершает заплывы, после бега рысью, примерно на 40 метров. Если водоем (река) удалены от вашего дома больше чем на 1200м, пройдите в сторону места купания, прогулочным шагом столько, чтобы осталось 1200м, и начинайте работу дистанций. Конечно, лучше на велосипеде. Рысь должна быть легкой, а вы сдержанным.

7. Ситуация.
Если время года и погода позволяют длину дистанции заплывов щенка, можете от 5,5 месяцев увеличивать от 40 метров, через три тренировки, по 10 метров. Щенку уже 6,5 месяцев, он пробегает на тренировке 1900-2000 метров, проплывает 110-120м. Не забывайте работу в ринге, выполняйте ее не менее 2-х раз в неделю ( круглый год). Ринг постепенно увеличивайте и время работы в нем. Учитесь показывать собаку шагом и на бегу. Пробуйте показывать собаку в стойке. Если собака будет стоять естественно, без излишних растягиваний или сгорбливания, то вы не будете выглядеть наивно и глупо. В стойке ноги должны быть параллельными, если смотреть спереди и сзади. Если смотреть в профиль, передние исключительно отвесно, а задняя ближняя нога оттянута так, чтобы плюсна смотрелась отвесно. Дальняя (от вас) задняя нога должна быть аккуратно подставлена вперед так, чтобы ее лапу пересекала вертикальная линия паха. Что может заменить плавание в холодное время года? Бег собаки рядом с лыжником дают многие. Также силовую нагрузку могут дать 50, а еще лучше 100 барьеров высотой 30см., выставленные один за одним, с дистанцией между ними 1м.50см. Не высокие частые прыжки через барьеры дают исключительный эффект. Естественно начинать работу на дорожке с барьерами нужно не большими порциями. Для начала надо дать возможность щенку освоиться на барьерах и в небольшом темпе прогнать его один раз. Итак щенку 6,5 месяцев. На тренировке он пробегает рысью 1900-2000м, проплывает непрерывно 110-120м, осваивает работу на дорожке с барьерами. Дорожка с барьерами эффективное средство и его можно применять как дополнительную силовую нагрузку в разных ситуациях.

8.Ситуация.
Собаке 7,5 месяцев. Дистанция бега увеличилась до 2700 метров. Количество прыжков на дорожке может дойти до 200. Размеры и место ринга периодически меняются. Время ходьбы и бега в ринге можно уравнять. Собака в ринге должна выглядеть эмоциональной.

9.Ситуация.
Собаке 8,5 месяцев. Дистанция бега рысью составляет 3400 метров. Беспрерывное плавание 680 метров. Количество прыжков на дорожке с барьерами 300. В ринге можно работать до 2-х часов. Если время года летнее, то можно начать отработку волнообразной рысью. Такая тренировка представляет собой изменение темпа бега рысью. В начале, в середине или в конце дистанции бега. Например, в конце тренировки темп рыси увеличивается до максимально размашистой рыси. После этого 1-2 тренировки занимаемся стандартным бегом, а после снова начинаем вводить бег с ускорением. Впоследствии когда вы опробуете ускорение и в начале дистанции бега и в середине или в конце, вы можете заниматься этим регулярно. Если вы используете комплексные тренировки, то после плавания двигайтесь с собакой шагом, во избежание сбивания кожи на подушечках лап собаки. Волнообразную рысь осваивают примерно около 5 месяцев.

10. Ситуация.
От 10,5 месяцев можно начинать освоение скачки галопом. Это отличное упражнение для развития выносливости собаки. Тренировка скачкой необходима для увеличения силы толчка задних ног, для тренировки поясницы и самое главное, для существенного увеличения выносливости. Зимой скачку галопом можно заменить на дорожку с барьерами, так как развить скорость для скачки на снегу довольно сложно. Овчарка - собака боец, а не ездовая собака, поэтому данные методики не рекомендуют использовать санки и буксировку для этих собак. Использование же искусственных тяжестей, как шлейка с утяжелителем, просто недопустима применительно к этим породам - ваша собака бесповоротно "уедет на перед", или потеряет здоровье.

11. Ситуация.
Собаке 11 месяцев. Дистанция бега рысью составляет 4100 метров, из них 1133м. Волнообразная рысь и после забега рысью на 3000-4000м., галоп 200-250 метров. Количество прыжков на дорожке с барьерами 300. Работа в ринге 2 часа. Плавание 680 метров. От 11 месяцев можно начать увеличение длины дистанции. Длину дистанции бега рысью можно увеличивать на 100 метров, через 3 тренировки. Скачку галопом можно прибавлять через 3 тренировки по 50 метров. Количество прыжков можно увеличивать по 20, через 3 тренировки. Причем, если у вас есть возможность работы собаки галопом, то прыжки на дороге с барьерами лучше выполнять не чаще 2 раз в неделю, и лучше после забега. Работу в ринге можно довести до 2,5 часов и это время оставить постоянным. В ринге достаточно работать 2 раза в неделю. Если есть возможность плавать, надо начинать увеличивать дистанцию заплывов на 10 метров, через 3 тренировки.

12. Ситуация.
Собаке 12 месяцев. Длина дистанции бега рысью примерно 4100 метров, из них 1330 волнообразная рысь. Этот отрезок оставляем постоянным. Скачка галоп составляет дистанцию в 600 метров. Прыжки 440. Работа в ринге не изменилась. Заплывы на 750 метров. Недопустимо увеличение интенсивности работы на рыси (кроме отрезка волнообразной рыси), в воде. Интенсивность может увеличиваться лишь на прыжках и галопе.

13. Ситуация.
Собаке 13 месяцев. Длина дистанции бега рысью 4800 метров, плюс 1330 волнообразная рысь. Скачка галопом 950 метров. Длину дистанции скачки галопом больше увеличивать не стоит. Прыжки 580. Прыжки и работа в ринге остаются неизменными. Заплыв доходит до дистанции 820-850 метров и с этих пор дистанция не меняется. Так мы достигли нормальной нагрузки для взрослой собаки. Может увеличиваться далее только дистанция бега рысью - она дойдет до 5000 метров.

14. Ситуация.
В 1,5 года - 18 месяцев собака натренировала, она окрепла и подготовлена к более интенсивному испытанию. Это карьер - максимально быстрый аллюр, который иногда демонстрируют собаки при задержании "нарушителя". Часто собакам не хватает элементарной выносливости, о взрывной силе не может быть и речи. Взрывная сила может быть задатком большого поголовья собак, если правильно ведется отбор по нервной системе. Но только лишь задатком. Начать отрабатывать скачку в карьер нужно также осторожно, как и другие интенсивные способы тренировки. После рывка карьером, необходимо переводить собаку на скачку в галоп, затем в рысь. Рысью следует пробежать около 250 метров, затем перейти на шаг. Так что для тренинга овчарки нужны не только не только сильные руки, но и сильные ноги. Тренер должен быть спортсменом, или стремиться к этому.

15. Ситуация.
От 18 месяцев до 2-х лет увеличивается длина скачки в карьер через каждые 2 тренировочные недели по 50 метров. Так дистанция карьера увеличивается к 2-м годам до 750 метров, а длина дистанции скачки в карьер соответственно несколько уменьшается. Скачку в карьер может заменить дорожка с барьерами. Количество прыжков - до 650. Остается бег, скачка и плавание 850 метров. Скачка в галоп уменьшается до 70-90 метров, карьер увеличен до 750 метров.

16. Ситуация.
В 24 месяца (2 года) - пик возрастных возможностей собаки. Нагрузки остаются без изменений, их вполне достаточно.

17. Ситуация.
От 2,5 лет следует начинать постепенное сокращение длины дистанции скачки в карьер, увеличивая дистанцию легкой рыси. Скачка в карьер должна сократиться последовательно до 450 метров. Остальной комплекс тренировок остается прежним.

18. Ситуация.
В возрасте 3 года собаке необходимы точные нагрузки. Длина дистанции рысью 6600 метров, волнообразной 1330 метров, скачка 450 метров, прыжки 650, беспрерывное плавание 850 метров. Карьер выполняется через 2 тренировки. Прыжки на дорожке с барьерами 2 раза в тренировочной неделе. Плавание желательно регулярно, по погоде. Возможно, стоит вводить новую нагрузку - браслеты на запястья передних лап и на задних плюснах. Связки при этом должны быть свободными. Браслеты используются в движении на шагу и рыси. При введении тренировки с браслетами стоит на время отказаться от плавания и прыжков. Расстояние тренировки в браслетах составляет до 1500 метров, из них рысь не более 700 метров. Вес каждого браслета не должен превышать 700 гр. для кобеля и 500 гр. для суки.

19. Ситуация.
Тренировать собаку с браслетами можно до 6 лет. После этого возраста нужно начать постепенное сокращение длины дистанции ходьбы и бега с браслетами. Сокращается дистанция до тех пор, пока не исключится совсем. На каждой тренировке сокращение дистанции достигает 10 метров.

20. Ситуация.
Тренировки на дорожке с барьерами начинайте уменьшать от 6-ти с половиной лет на каждой тренировке на 5 барьеров. Уменьшайте количество прыжков до тех пор, пока не останется 200 прыжков. Впоследствии в зависимости от состояния здоровья и возрастных возможностей количество прыжков надо уменьшать, а возможно и исключать совсем.

21. Ситуация.
От 6-ти лет необходимо начинать замену скачки в карьер скачкой в галоп. Приблизительно за 900 метров до конца дистанции начинайте переводить собаку на легкий галоп и так выдерживайте до конца. Галоп должен быть не напряженным и раскованным. 900-100 метра галопа после рыси вполне достаточны. Такую дистанцию можно выполнять до 7-ми с половиной лет, если позволяют время старения и здоровье. Внимательно понаблюдайте за своими собаками и своевременно начинайте сокращение дистанций и уменьшение интенсивности.

22. Ситуация.
Длину дистанции волнообразной рыси и вообще сам способ необходимо начинать сокращать с 6-ти лет. На каждой тренировке на 50 метров и подводить ускоренную размашистую рысь к середине дистанции общего бега рысью. Ускоренную размашистую рысь можно выполнять до глубокой старости, если собака тренирована со щенячьего возраста. Бег собаки легкой рысью необходим до последних дней жизни. Это следует использовать для поддержания жизненной активности. В возрасте 7 с половиной лет можно оставить длину дистанции бега рысью - 500 метров. С исключением галопа из тренинга в любом случае остается работа на легкой рыси. Плавание и все другие способы тренировки необходимо подводить к состоянию здоровья и уровню активности собаки. Делать это нужно постепенно.

ВЫШЕОПИСАННЫЙ ТРЕНИНГ - форма одного из направлений.
ОСОБЕННОСТЬ данного тренинга заключена в том, что большее количество способов в нем - универсальны и вполне взаимозаменяемы.
ВАША ЗАДАЧА - вникнуть в суть идеи и воспитать и подготовить прежде всего себя как тренера!
Помните всегда: собака - это живое умное существо, нуждающееся в любви, нежности и ласке! Помните о том, что собака также устает, как и вы! Помните, что у собаки есть времена спадов и подъемов физической активности! Помните! Сила и выносливость приходят постепенно, и, естественно, главное их правильно встретить, не напугать глупостью…

 Отправлено: 17.06.10 22:57. Заголовок: Тренинг борзых Длит..

Тренинг борзых
Длительные пешие прогулки не способствуют совершенствованию скоростных качеств собаки. Более важно, чтобы у собаки было достаточное количество взрывных и скоростных упражнений. А для этого прежде всего нужно увеличить ваш темп движения, что достигается несколькими способами.
В самом простом случае любители бега могут делить компанию со своей собакой, но лучше воспользоваться велосипедом. Конечно, такие прогулки могут быть только в парках, на окраинах городов и за городом.

Темп движения нужно чередовать, и время от времени на отрезках 100-200 м делать спринтерские ускорения. Это так называемый интервальный метод тренировки. Начинать нужно с небольших, в несколько километров, прогулок и одного-двух ускорений. Постепенно к годовалому возрасту, когда щенок станет уже выносливым, велосипедные прогулки могут быть доведены до 10 и более км в день. Не забывайте только следить за его состоянием и не допускайте перегрева в жаркую погоду.

К слову, замечу, что общая выносливость развивается сравнительно легко и у собак может быть повышена значительно. Тут главное не переборщить с нагрузками и увеличивать их постепенно. Скоростные же качества трудно поддаются развитию, и их проявление ограничено генетическим порогом, который называют «резвостным потенциалом». Об этом было известно давно.

В ПОГОТОВИТЕЛЬНЫЙ ПЕРИОД нужно постепенно увеличивать общую нагрузку, совершать более длительные прогулки, больше делать резвых работ. В это время совершенствуется выносливость, сбрасывается излишний вес.

При этом необходимы постепенность и строгий контроль за состоянием собаки. Если заметите признаки недомогания, то специальную тренировку не проводите. Это же относится к последующим этапам подготовки .

Обычно ежедневное занятие проводят следующим образом. Сначала дают выгуляться и порезвиться щенку минут 30-40. После этого, используя велосипед приступают к тренировке. Начинают ее с шага и через 10 минут переходят на рысь. Рысью движутся тоже около 10 минут и снова переходят на шаг. После 8-10 минут движения шагом снова переходят на рысь на 10 минут, а затем начинают движение галопом. Резвую работу продолжают 2-3 минуты и переходят на спокойную рысь, а через 5 минут на шаг, затем завершают тренировку. По мере роста тренированности и взросления собак объем работы галопом доводят до 4-5 минут.

В жаркое время тренировки лучше всего проводить в утренние часы или вечером.

Вот примерный план в подготовительном периоде, который охватывает время с мая по сентябрь и делится на три этапа с разными задачами.
На первом этапе основным будет развитие координации, совершенствование двигательных навыков, подготовка мышечного аппарата к высоким нагрузкам.

Ежедневная тренировка строится следующим образом :
первый месяц : шаг 8 -10 мин , рысь 10 -15 мин , шаг 15 - 20 мин.В дальнейшем во время тренировки делают 1-2 максимально резвых работы от 100 до 150 м, чередуя их движением шагом.
Общий объем работы до 5 км.

второй месяц: шаг 5 - 8 мин , рысь 15 - 20 мин , шаг 5 - 8 мин , галоп 400 - 500 метров , рысь 5 - 10 мин , шаг 15 - 20 мин .
Общий объем работы до 6 км.

Основными задачами второго этапа будут развитие обшей и специальной скоростной выносливости, укрепление мышечного аппарата и совершенствование деятельности физиологических систем, подготовка к более интенсивной работе.

Ежедневные тренировочные нагрузки в этот период могут быть приблизительно следующими:
третий месяц: Шаг 5-8 мин
Рысь 10-20 мин
Шаг 5-10 мин
Галоп 600-1000 метров
1-2 раза в неделю проводят работу галопом в два приема, примерно 400+700 м, чередуя ее медленной рысью.
Рысь 5-10 мин
Шаг 15-20 мин
Общий объем работы до 8 км.

четвертый месяц: Шаг 5-8 мин
Рысь 10-20 мин
Шаг 5-10 мин
Галоп 700-1200 метров
2-3 раза в неделю проводят работу галопом в два-три приема, примерно 300+500+700 м, чередуя ее медленной рысью.
Рысь 5-10 мин
Шаг 15-20 мин
Помимо этого, уже обязательно делают 2-3 максимально резвые работы до 150-180 м, чередуя их движением шагом или медленной рысью.
Общий объем работы до 9 км и более.

Третий этап подготовительного периода.
Его основные задачи - развитие скоростных качеств и выносливости, достижение максимальной резвости.
Тренировки следует проводить по следующему плану:
Шаг 5-10 мин
Рысь 10-15 мин
Шаг 3-5 мин
Очень резвые работы до 180-200 м, чередуемые движением шагом или медленной рысью в течение 3-5 мин. Таких ускорений может быть за тренировку от 3-4 до 6-8. Один раз в неделю проводят ускорения до 400-600 м.
Heбыcтpый галоп 400-500 м
Рысь 5-10 мин.
Шаг 5-8 мин.
Общий объем работы до 7 км.

Во время прохождения недельного цикла тренировок не нужно забывать про волнообразное изменение нагрузки и после длительной и объемной тренировки на следующий день несколько снижайте объем работы. Это стимулирует так называемое супервосстановление, в результате которого собака приобретает более высокую тренированность. Один день в неделю собаке предоставляют полный отдых и выводят только на прогулку.

 Отправлено: 06.11.10 10:49. Заголовок: http://s004.radikal..

Спасибо! очень нужная статья! Жаль, что продолжение копирует первую часть

 Отправлено: 06.11.10 20:38. Заголовок: МПС пишет: Спасибо..

МПС пишет:

цитата:

Спасибо! очень нужная статья!

Кать, спасибо за статью .

 Отправлено: 26.02.11 16:19. Заголовок: Посмотрите каких усп..

Посмотрите каких успехов добиваются люди!!! и их собаки!
Видео:
http://cao.borda.ru/?1-2-0-00002049-000-0-0

 Отправлено: 03.04.11 21:33. Заголовок: galina_polunina , то..

galina_polunina , только сейчас увидела твою ссылку, супер, особенно ролик с бордерами!